Gazpacho light

Ciao amiche di forchetta! Qui il caldo uccide ed io per precauzione non esco prima che tramonti il sole, in stile vampiro, insomma. La costante oltre al caldo è la mia dieta che va avanti allegrame…

Tzatzichi light e centrifugato di cetriolo

Ciao! Era da tempo che mi ripromettevo di provare a fare lo tzatzichi e quale migliore occasione della dieta? La questione non è solo fare la dieta, ma come farla. Finisco sempre per mangiare qua…